1. WIEK: 20 2. WAGA: 87 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: jest -białko: 3g/kg -węglowodany: 400-500g -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl metanabol 150tabs 8. TRENING: split każda partia 2x w tyg 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6lat 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: góra/dół 9. CEL CYKLU: regeneracja stawów 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~12 12. [...]
Witam! Od przyszłego tygodnia chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl z "czymś poważniejszym". Mój wybór padł na m-drol. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 73 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 99 -udo: 56 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: będzie ułożona pod cykl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: jestem w trakcie 9. [...]
[...] 6. DIETA: +- 2700 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za młodego test ale to 10 lat temu 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja, wygląd. nie zależy na sile 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:10 lat 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chyba tycia 13. STAN ZDROWIA: [...]
[...] (27 tabletek) kreatyna mono w ostatnim tygodniu cyklu z faza nasycania w 1 tygodniu tribulus wraz z kreatyna ale po ostatni winie przez jakies 4-6 tygodni. Odpoczynek tyle ile trwal caly cykl wraz z odblokiem W czasie cyklu szamac takze: ---nasze "serducho": Selen, Q10, Wit. E, Magnez. ---witaminy i minerały - należy zaopatrzyć się w jakiś [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 109 -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 200-230 -węglowodany: 350-400 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+ tesv 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 56 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest dopięta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, jakieś 10-12 lat temu więc nie liczę 8. TRENING: aktualnie p/p/l 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: na saa jakieś [...]
[...] Iron Labs Po skończeniu epi oblok na 6 bromo od FUSION SUPPLEMENTS oczywiście do cyklu animal flex oraz zestaw witamin. Moje pytanie jest takie czy po skonczeniu EPI zapodac 6-bromo czy moze cos innego, jakie sa wasze propozycje dotyczace tego cyklu, wszystkie sugestie osob, ktore znaja temat mile widziane. Dzieki z gory za wszystkie odp.
[...] pregnyl podawalem 5000j.m podzielone na 3strzaly co 3 dni raz na 4-5 tyg .Pierwsze 3 miesiace bylo okej w zeszlym miesiacu po podaniu pregnylu strasznie wybilo mi estro robilem badania i mialem przed ok 70 pare po pregnylu zrobilem badanie i estro wybilo na ok 150 mialem wczesniej temat.Po tym okresie zbilem symexem gdyz stosowalem glandex [...]
[...] Mam dostęp do Tussipecu (nigdy nie brałem nic z Efką). Obecnie jestem na redukcji z ujemnym bilansem. Mam pytania: -) czytałem, ze nie trzeba już Aspiryny? -) czy brać na pusty żołądek? -) jak brać w DT a jak DNT? -) ile może trwać cykl (np 2-3 tygodnie) Dziekuje za wszystkie praktyczne porady. Jeżeli jest podobny temat to poproszę o linka Pozdro
[...] Cykl miałby być na boldku + winie i cypio/propie/enanthate. 1-8 Bold 500 mg/week (pon. rano ,czw. wieczór)-2 strzały po 250. 1-12 Teść(jaki najlepiej) -proszę doradźcie i ile go brać.(myślałem nad propem/enan żeby walić 500mg e7d. 4-10 Wino 50 mg e2d. Wszystko w iniekcji oczywiście :). Ankietka: 1. WIEK: 21 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. [...]
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad:120 Witam , niedawno skonczylem swoj pierwszy powiedzmy cykl, dlatego ze jestem oszolomem nie robilem badan przed i w trakcie , w trakcie cyklu nie szlo hcg :( poziom wyjsciowy mojego testosteronu, to okolo 630 (robilem badania, bo wydawalo mi sie ze cos nie tak z [...]
[...] też będę mógł wrócić na siłownię po łącznie 1.5 miesięcznej przerwie i wrócić do treningów 4 razy w tygodniu. Pytanie brzmi w jaki doping powinienem celować po moście oraz ile powinien on trwać, mając na celu znaczny przyrost siły oraz nabranie jak najsuchszej masy mięśniowej. Chciałbym również zaczerpnąć info, na jakiej liczbie kalorii oraz na [...]
Hej, Zrobiłem wyniki badań i słabo to wszyło. Testosteron 32 (norma 2-8) Prolaktyna i estro w normie Ale: LH <0,1 (norma 1,5-12,4) FSH <01 (norma 1,7-8,6) I kompletny bark libido. Cykl trwa od października z mostem styczeń-luty Co leciało: wcześniej teść, tren, wino Obecnie: prop, master Chciałem ciągnąc cykl do połowy wrześnie, ale z takimi [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 83 3.WZROST: 1,82 4.WYMIARY: BICEPS: 35 KLATA:98 UDO: 54 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 2 miechy 6.DIETA niemam BIALKO:niewiem ile WEGLOWDANY:niewiem ile TLUSZCZ:niewiem ile 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaczełem 1 cykl testosteronem jecszcze go nie zkończyłem 8.TRENING: 4x tygodniowo 9.CEL CYKLU:chęć szybkiego wzrostu [...]
[...] zjesz jedną po śniadaniu a drugą po kanapkach w szkole. odblok nie jest konieczny, ale watro wziąć tribulusa, kreatyne. Kreatyne ogólnie warto użyc po każym cyklu Posty typu ile mi po tym pójdzie też są bez sensu bo to jest zależne od diety, treningu i genetyki. więc nikt nie określi tutaj przyrostów. Wielu z was zapewne zaraz po cyklu/wakacjach [...]